En fersk undersøkelse fra Frende Forsikring, utført av Norstat, viser at juleforberedelsene skaper betydelig stress blant nordmenn. Resultatene viser at gavehandel er den største stressfaktoren for mange, med 51 prosent av respondentene som oppgir dette som en kilde til bekymring.
Jul på Futura i Kristiansund Foto: Erik Aukan / Applausen
Abonner for tilgang, eller logg inn hvis du allerede er abonnent.
Se abonnementGave handel som Stressfaktor
I Møre og Romsdal er det hele 29 prosent som opplever stress knyttet til julegave handel. Dette plasserer fylket blant de mest stressede i landet. Ifølge Helge Skjerven, rådgivende lege i Frende Forsikring, er det viktig å anerkjenne dette presset. Han påpeker: – Det betyr at 4 av 5 har en eller flere ting på lista som de stresser med akkurat nå. Deter unødvendig mye.
Kjønnsperspektivet: Forskjeller i Stressnivå
Undersøkelsen viser at menn i høyere grad enn kvinner er stresset over gave handel, pynting og tradisjoner. På den andre siden sliter kvinner mer med matlaging, dårlig økonomi og ensomhet. Skjerven fremhever dette som et viktig aspekt ved juleforberedelsene:
– Kvinner stresser dobbelt så mye som menn med matlaging, og de sliter også mest med dårlig økonomi og ensomhet.
Stress faktorer i Fylkene
Resultatene viser også hvordan stress nivået varierer mellom fylkene. For eksempel, Møre og Romsdal topper listen når det gjelder stress knyttet til matlaging, med 28 prosent av innbyggerne som opplever dette som en utfordring. Samtidig er sosiale forventninger et betydelig stress moment, spesielt for dem fra Nordland og Vestfold.
Her er listen for Møre og Romsdal:
Her kommer lista for Møre og Romsdal:
1. Julegavehandel:53 prosent
2. Sosiale forventninger: 44 prosent
3. Dårlig økonomi: 30 prosent
4. Pynting:29 prosent
5. Matlaging:28 prosent
6. Være med familie/venner: 21 prosent
7. Tradisjoner:16 prosent
8. Ensomhet:12 prosent
9. Ingenting:15 prosent
Merk at ettersom folk kan svare ja på flere ting, blir totalen mer enn 100 prosent, naturlig nok. Dette er en indikator på hva som stresser folk til jul. Applausen oppfordrer alle til å stresse ned, stress kan vi faktisk styre selv. Det vil si, om vi vil. La gjerne de som svarer at ingenting stresser dem, være et eksempel til etterfølgelse.
Gave handel som Stressfaktor
I Møre og Romsdal er det hele 29 prosent som opplever stress knyttet til julegave handel. Dette plasserer fylket blant de mest stressede i landet. Ifølge Helge Skjerven, rådgivende lege i Frende Forsikring, er det viktig å anerkjenne dette presset. Han påpeker: – Det betyr at 4 av 5 har en eller flere ting på lista som de stresser med akkurat nå. Deter unødvendig mye.
Kjønnsperspektivet: Forskjeller i Stressnivå
Undersøkelsen viser at menn i høyere grad enn kvinner er stresset over gave handel, pynting og tradisjoner. På den andre siden sliter kvinner mer med matlaging, dårlig økonomi og ensomhet. Skjerven fremhever dette som et viktig aspekt ved juleforberedelsene:
– Kvinner stresser dobbelt så mye som menn med matlaging, og de sliter også mest med dårlig økonomi og ensomhet.
Stress faktorer i Fylkene
Resultatene viser også hvordan stress nivået varierer mellom fylkene. For eksempel, Møre og Romsdal topper listen når det gjelder stress knyttet til matlaging, med 28 prosent av innbyggerne som opplever dette som en utfordring. Samtidig er sosiale forventninger et betydelig stress moment, spesielt for dem fra Nordland og Vestfold.
Her er listen for Møre og Romsdal:
Her kommer lista for Møre og Romsdal:
1. Julegavehandel:53 prosent
2. Sosiale forventninger: 44 prosent
3. Dårlig økonomi: 30 prosent
4. Pynting:29 prosent
5. Matlaging:28 prosent
6. Være med familie/venner: 21 prosent
7. Tradisjoner:16 prosent
8. Ensomhet:12 prosent
9. Ingenting:15 prosent
Merk at ettersom folk kan svare ja på flere ting, blir totalen mer enn 100 prosent, naturlig nok. Dette er en indikator på hva som stresser folk til jul. Applausen oppfordrer alle til å stresse ned, stress kan vi faktisk styre selv. Det vil si, om vi vil. La gjerne de som svarer at ingenting stresser dem, være et eksempel til etterfølgelse.
