Fredag 31. juli 2026 starter EM i stup i Paris, Frankrike, der de norske utøverne Caroline Kupka og Isak Børslien skal konkurrere mot kontinentets fremste elite.
EM i stup starter i helgen. Foto: Norges Svømmeforbund
Abonner for tilgang, eller logg inn hvis du allerede er abonnent.
Se abonnementBegge representerer Bergen Stupeklubb og har nylig lagt bak seg intensive forberedelser på hjemmebane. Mesterskapet arrangeres i det samme anlegget som ble benyttet under de olympiske leker i 2024, og konkurransene avsluttes torsdag 6. august.
Før avreise til Frankrike har de norske utøverne gjennomført en lengre treningsperiode i AdO Arena i Bergen. Den siste uken av oppkjøringen ble organisert som en felles samling med det østerrikske landslaget. Landslagstrener Espen Bergslien uttrykker stor tilfredshet med utbyttet av denne oppkjøringen. Han beskriver samlingen slik:
– Vi har hatt en god treningsperiode, og den siste uken før avreise hadde vi besøk av Team Austria. En veldig vellykket felles pre-camp med høyt fokus på topping av formen, men også noe sosialt. Både Caroline og Isak er i god form.
De norske stuperne ankom Frankrike et par dager før mesterskapets start for å tilpasse seg de lokale forholdene. Dette gir utøverne mulighet til å gjennomføre nødvendige treningsøkter før de offisielle konkurransene innledes på lørdag.
Mesterskapet utspiller seg i OL-anlegget fra 2024, noe som gir en spesiell ramme rundt arrangementet, men som også fører med seg tekniske utfordringer for utøverne. Landslagstreneren påpeker at infrastrukturen krever tilvenning, spesielt når det gjelder det mekaniske utstyret. Espen Bergslien forklarer situasjonen i anlegget:
– De siste dagene har vi trent her i OL-anlegget fra 2024, og det er utrolig stas. Det tar litt tid å bli vant med stupebrettene, da de er av den nye typen, og føles annerledes enn de vi normalt sett trener på. Men nå begynner balansen i satsene å bli bra.
Det sportslige støtteapparatet har klare forventninger til hva de norske utøverne kan prestere under de kommende dagene i Paris, og det siktes mot plasseringer i det øverste sjiktet. Treneren vektlegger betydningen av marginer og idrettsglede som fundament for sportslig suksess. Espen Bergslien formulerer målene for mesterskapet på følgende måte:
– Forventningene er først og fremst å ta seg til finaler. Men vi vet at Isak også har nivået inne for å ta medalje her, så vi sikter mot topp 6. Så gjelder det å få full klaff i konkurransene, som selvfølgelig er lettere sagt enn gjort. Vi satser på et mesterskap med positivitet, glede og mye latter. Da er vi rystet for både ned- og forhåpentligvis mest oppturer.
For Isak Børslien kommer europamesterskapet etter en oppadgående resultatkurve i vårsesongen, der han blant annet sikret seg en sølvmedalje under en internasjonal konkurranse i Madrid. Han reflekterer over strukturen på treningsarbeidet gjennom de utfordrende sommermånedene. Stuperen beskriver sin egen oppladning slik:
– Oppkjøringen til EM har vært veldig bra! Jeg føler jeg har funnet en god balanse gjennom sommeren, med noen planlagte fridager underveis som har gjort at jeg har fått koblet litt av og gjort andre ting også. Jeg synes ofte sommeren kan være en litt utfordrende periode å trene mye i, siden det er så mye annet som frister, men i år føler jeg at balansen har vært veldig god.
Med hensyn til de konkrete resultatene i Paris holder Isak Børslien fast ved primærmålet, samtidig som han anerkjenner idrettens uforutsigbare natur:
– Målet er som alltid å kvalifisere til finalen. Jeg håper og tror jeg har gode muligheter til å prestere bra i mesterskapet. Samtidig er stuping en idrett hvor alt kan skje, så ingenting er gitt.
Konkurranseforholdene under årets EM forventes å bli ekstra skjerpede sammenlignet med tidligere sesonger, ettersom det ikke arrangeres verdensmesterskap i 2026. Dette medfører at de europeiske toppnasjonene prioriterer dette mesterskapet med sine sterkeste mannskaper. Isak Børslien vurderer sine egne sjanser og det internasjonale nivået på denne måten:
– Har jeg en god dag, mener jeg at jeg har en reell mulighet til å kjempe om en medalje. Samtidig blir nivået ekstremt høyt. Siden det ikke er VM i år, stiller alle nasjonene med sine beste utøvere, så konkurransen blir tøff. Men jeg gleder meg og skal gjøre mitt aller beste.
Konkurranseprogram for de norske utøverne
De norske stupernes tidsplan strekker seg over fire av mesterskapets dager, med innledende runder på formiddagstid og påfølgende finaler på kveldstid:
Mesterskapet overføres i sin helhet direkte via strømmetjenesten Eurovisionsport.
Begge representerer Bergen Stupeklubb og har nylig lagt bak seg intensive forberedelser på hjemmebane. Mesterskapet arrangeres i det samme anlegget som ble benyttet under de olympiske leker i 2024, og konkurransene avsluttes torsdag 6. august.
Før avreise til Frankrike har de norske utøverne gjennomført en lengre treningsperiode i AdO Arena i Bergen. Den siste uken av oppkjøringen ble organisert som en felles samling med det østerrikske landslaget. Landslagstrener Espen Bergslien uttrykker stor tilfredshet med utbyttet av denne oppkjøringen. Han beskriver samlingen slik:
– Vi har hatt en god treningsperiode, og den siste uken før avreise hadde vi besøk av Team Austria. En veldig vellykket felles pre-camp med høyt fokus på topping av formen, men også noe sosialt. Både Caroline og Isak er i god form.
De norske stuperne ankom Frankrike et par dager før mesterskapets start for å tilpasse seg de lokale forholdene. Dette gir utøverne mulighet til å gjennomføre nødvendige treningsøkter før de offisielle konkurransene innledes på lørdag.
Mesterskapet utspiller seg i OL-anlegget fra 2024, noe som gir en spesiell ramme rundt arrangementet, men som også fører med seg tekniske utfordringer for utøverne. Landslagstreneren påpeker at infrastrukturen krever tilvenning, spesielt når det gjelder det mekaniske utstyret. Espen Bergslien forklarer situasjonen i anlegget:
– De siste dagene har vi trent her i OL-anlegget fra 2024, og det er utrolig stas. Det tar litt tid å bli vant med stupebrettene, da de er av den nye typen, og føles annerledes enn de vi normalt sett trener på. Men nå begynner balansen i satsene å bli bra.
Det sportslige støtteapparatet har klare forventninger til hva de norske utøverne kan prestere under de kommende dagene i Paris, og det siktes mot plasseringer i det øverste sjiktet. Treneren vektlegger betydningen av marginer og idrettsglede som fundament for sportslig suksess. Espen Bergslien formulerer målene for mesterskapet på følgende måte:
– Forventningene er først og fremst å ta seg til finaler. Men vi vet at Isak også har nivået inne for å ta medalje her, så vi sikter mot topp 6. Så gjelder det å få full klaff i konkurransene, som selvfølgelig er lettere sagt enn gjort. Vi satser på et mesterskap med positivitet, glede og mye latter. Da er vi rystet for både ned- og forhåpentligvis mest oppturer.
For Isak Børslien kommer europamesterskapet etter en oppadgående resultatkurve i vårsesongen, der han blant annet sikret seg en sølvmedalje under en internasjonal konkurranse i Madrid. Han reflekterer over strukturen på treningsarbeidet gjennom de utfordrende sommermånedene. Stuperen beskriver sin egen oppladning slik:
– Oppkjøringen til EM har vært veldig bra! Jeg føler jeg har funnet en god balanse gjennom sommeren, med noen planlagte fridager underveis som har gjort at jeg har fått koblet litt av og gjort andre ting også. Jeg synes ofte sommeren kan være en litt utfordrende periode å trene mye i, siden det er så mye annet som frister, men i år føler jeg at balansen har vært veldig god.
Med hensyn til de konkrete resultatene i Paris holder Isak Børslien fast ved primærmålet, samtidig som han anerkjenner idrettens uforutsigbare natur:
– Målet er som alltid å kvalifisere til finalen. Jeg håper og tror jeg har gode muligheter til å prestere bra i mesterskapet. Samtidig er stuping en idrett hvor alt kan skje, så ingenting er gitt.
Konkurranseforholdene under årets EM forventes å bli ekstra skjerpede sammenlignet med tidligere sesonger, ettersom det ikke arrangeres verdensmesterskap i 2026. Dette medfører at de europeiske toppnasjonene prioriterer dette mesterskapet med sine sterkeste mannskaper. Isak Børslien vurderer sine egne sjanser og det internasjonale nivået på denne måten:
– Har jeg en god dag, mener jeg at jeg har en reell mulighet til å kjempe om en medalje. Samtidig blir nivået ekstremt høyt. Siden det ikke er VM i år, stiller alle nasjonene med sine beste utøvere, så konkurransen blir tøff. Men jeg gleder meg og skal gjøre mitt aller beste.
Konkurranseprogram for de norske utøverne
De norske stupernes tidsplan strekker seg over fire av mesterskapets dager, med innledende runder på formiddagstid og påfølgende finaler på kveldstid:
Mesterskapet overføres i sin helhet direkte via strømmetjenesten Eurovisionsport.
Det blir en innholdsrik uke hos Innlandet Kultur- og samfunnshus, med aktiviteter fra tirsdag til søndag. Etter godt besøk den siste uken håper arrangørene på nytt å fylle brygga med både faste gjester og nye besøkende.
.jpg)
KRISTIANSUND: Rundt fotografiene i Nordic Light Fotohuset møttes representanter for nordmørsk nærings- og kulturliv og offisielle kinesiske æresgjester til en kveld der ambisjonen var større enn å presentere lokale produkter. «Nordmøre møter Kina» skulle skape personlige forbindelser i forkant av høstens satsing mot Kina og CIFTIS 2026.
Laget av ScaleFlow.
